세상을 바꾸는 시간 중에서

1.사랑(Love):

나를 바꾸려하지 말고 있는 그대로 사랑해주기를 

내가 원하는 모습이 되어야 사랑하는 것이 아니라 있는 그대로 상대방을 사랑하기

2.경계선 인정하기(Limits):

가족끼리도 해서는 안될 말, 해서는 안될 행동이 있다는 것을 받아들이는 것

3.느슨한 간섭(Loose integration):

인간은 신뢰와 사랑속에 자율성이 자라고 건강한 자긍심을 갖게 된다.

4.정신적 독립과 이별(Let them go):

가족이란 구심점을 갖는 한 원과 한 원의 만남

내가 되고 싶은 권리를 인정해주는 것이 가족.

아이들이 하는 가장 좋은 선택은 부모 눈치 안보고 하는 것

모든 가족이 이 4가지를 실천하는 우정과 같은 관계의 가족.

불안이 없는 상태

부정적 사고가 없는 상태

불신이 없는 상태