맑은 마음, 밝은 지혜, 스스로 행복

저는 벌써 밥을 다 지어 놓았고 젖소의 젖도 다 짜 놓았습니다. 마히강 강가에서 저는 처자식과 함께 살고 있습니다. 지붕은 튼튼하게 이어져 있고 불을 지펴서 집안은 따뜻합니다. 그러므로 하늘이여, 비를 퍼붓고 싶다면 어서 퍼부으소서. 18 나는 이미 분노를 끊었고 마음의 속박에서 멀리 떠났습니다. 마히강 강가의 움막에서 혼자 살고 있습니다. 나는 집도 없고 불도 꺼졌습니다. 그러므로 하늘이여, 비를 퍼붓고 싶다면 어서 퍼부으소서. 19 다니야와는 달리 부처님은 가족도 없고 집도 없지만 행복의 기본은 다릅니다. 부처님은 비록 아무것도 갖고 있지 않지만 인생에서 일어날 어떤 문제도 자유자재로 대응할 수 있는 편안한 경지가 있다는 것을 다니야에게 가르쳐 주고 있습니다. 욕망의 불도 다 끄고 한없는 마음의 자유..

참는 것을 넘어서서 앉아서 눈을 감고 있어도 졸리지가 않고 혼미하지도 않게 있을 수 있다는 것은 몸에 누적된 피로가 그만큼 풀린 것을 의미합니다. 여러분들의 체내 속에 깊숙이 자리잡고 있던 피로가 빠져나갔기 때문에 눈 감고 가만히 앉아 있어도 혼미해지지 않을 수 있게 된 것입..

좋다. 패티오에 놓인 컴 앞에 앉아 있다. 약하게 내리는 비소리도 들리고, 간간이 새소리도 들리고, 그레고리안 성가도 흘러나오니, 더 이상 바랄게 없다. 활짝 개인 날보다는 비내리는 날을 더 좋아하는 내가 어쩌다가 이 지구상에서 가장 햇살이 좋다는 남캘리에 살고 있는건지…@.@ 이 ..

아직도 그대는..행복을 나중으로 미루는가?| 명상의 비밀은 그대가 존재하는 매 순간을 자각하고, 모든 사념과 행위 속에, 깨어 있음의 태양을 지속적으로 비추는 데 있다. 마음 안이나 마음 밖 모든 곳에서, 그리고 모든 상황에서 일어나는 각각의 일들에 빛을 비추는 것이다. 차 한 잔을 마시는 동안, 우리는 차를 마시는 그 행위 속에 완전히 존재해야만 한다. 만일 우리가 그 일에 완전히 몰입한다면, 차 한 잔을 마시는 일은 큰 즐거움이 될 수 있다. 차를 마시는 그 행위 속에 완전히 존재해야만 한다. 그대는 차 한 잔을 마시기 위해 얼마나 많은 시간을 비워 두고 있는가? 뉴욕이나 도쿄를 방문했을 때 나는 깜짝 놀랐다. 사람들은 커피숍으로 들어와 커피를 주문하고 재빨리 마신 뒤, 돈을 내고 다른 무엇인가를 하..