맑은 마음, 밝은 지혜, 스스로 행복

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줌바 댄스 1

줌바 클래스에 다니다!!!

나날이 움직이기 싫어지는 나...나날이 증가하는 체중....ㅠ.ㅠ올해부터는 짐에 등록해서 운동하러 다니기로 했으니....여러 운동 클래스 중에서도 내겐 제일 재밌는 줌바 댄스..ㅎㅎ이건 음악에 맞춰 춤추는 사이에 칼로리가 소모되니..^^ 오늘은 바깥 온도 92도..(화씨...)아흑~ 운전하고 나..

세상은 아름다워~ 2016.02.10
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맑은 마음, 밝은 지혜, 스스로 행복

뜬 세상의 아름다움을 음미할 것. 슬픈 세상을 기쁘게 살아낼 것. 나날이 평온해지는 삶.. 그 지혜의 창고!

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