틱낫한의 화 다스리기 틱낫한의 화 다스리기 "보행하고 호흡하라" “화는 마음의 독이다. 화가 났을 때는 먼저 숨을 고르고 마음을 돌보아야 한다. 어머니가 아기를 돌보듯 품에 안고 달래야 한다. 아기가 왜 우는지 알아야 달랠 수 있듯, 화의 뿌리를 먼저 살펴야 한다. 화는 우리 마음 속에 숨겨져 있다. 마음의 밭에 있는 .. 마음에 새기는 멧세지 2010.10.26