오십이 되기 전에 해야 할 40가지 일

 

40 Things You’d Better Do Before 50

오십이 되기 전에 해야할 40가지 일

 

 

 

 

[출처] 오십이 되기 전에 해야할 40가지 일 (아티스트 웨이 '모닝페이지') |작성자 로이스

by Amy Johnson

Everyone lives once only. Though all of us have plenty of dreams and goals, it usually ends up with nothing done. And a number of us end up just fulfilling what others want, but not what we truly enjoy. 50 is a critical age that we’re only left with half of the time, if we’re fortunate enough to live to 100. So why not do what you want and what can make you happy as soon as possible?

Here are 40 inspiring things that worth a try before you turn 50.

 

우리는 인생을 한 번만 산다.

누구나 꿈과 목표는 많지만 이룬 게 없는 것 같은 허전함 속에서 대부분 인생을 마감한다.

자신이 정말 원하는 삶이 아니라 다른 사람들이 원하는 삶을 충실히 살았다는 느낌 속에 죽는 사람도 많다.

인생 100세 시대다. 

오십은 중요한 전환의 나이다.

남은 반 생을 어떻게 살아야할지, 숙제와 마주하기 때문이다.

살고 싶은 인생을 더 미룰 이유가 있을까.

 

오십이 내일인 사람들이 유념하면 좋을 40가지를 정리해보았다.

 

 

 

 

 

1.Go to see your favorite band. 마음 나눌 친구 집단을 가져라.

2.Forgive someone from your past. Holding on to bitterness is like buying poison and taking it yourself, so forgive them – even if it is only for your benefit. 과거 속의 누군가를 용서하라. 용서하지 않고 분노를 품고 사는 것은 독을 사서 그것을 복용하는 것과 같다.

3.Cut out any toxic friends you have. They will never change, and you don’t need that negativity. 부정적인 친구들은 멀리 하라. 그들은 쉽게 변하지 않으며 당신은 그들이 내뿜는 부정적인 에너지를 필요로하는 사람이 절대 아니다. 

4.Go on holiday with your best friends. Even if it is just one night away in the country it will be  , hilarious and fun. 맘이 통하는 친구들과  놀러가라. 단지 하룻밤 시골에 가서 묵다 오는 여행일지라도 신나고 즐거울 것이다. 

5.Travel by yourself. You can spend the day doing exactly what you want, and you will fall in love with being alone all over again. 혼자서도 가끔 여행하라. 당신이 정말 좋아하는 것을 하라. 혼자있는 것의 즐거움과 다시 사랑에 빠지게 될 것이다. 

6.Forgive your parents for any mistakes they made while raising you. No-one is perfect, and everyone makes mistakes. 당신을 기르면서 부모가 한 실수와 그 때문에 입은 상처를 용서하라. 완벽한 사람은 없다. 누구나 실수 한다. 

7.Book a massage after a stressful day. You deserve it! 스트레스가 심한 날은 마사지를 예약하라. 당신은 그럴만한 가치가 있는 사람이다.

8.Buy coffee or lunch for someone who looks like they need it. You will both feel better afterwards. 필요해 보이는 사람에게 커피나 점심을 사라. 둘 다 기분이 좋아질 것이다.

9.Read the books that everyone is always talking about. 모든 사람들이 칭찬하는 책들을 읽으라.

10.Go out for a meal by yourself. Wear an outfit you love, order your favorite meal and leave whenever you are ready – bliss. 옷을 멋지게 갖춰입고 나가서 (좋아하는 식당에서) 좋아하는 음식을 시켜 먹어라. 필요할 때는 늘 그렇게 하라.

11.Volunteer for a good cause that is close to your heart. 당신의  심장을 건드리는 좋은 일이 있다면 자원해서 봉사하라.

12.Watch your favorite movie once again. 좋아하는 영화를 다시 보라.

13.Complete a physical challenge, from a marathon to doing 10 push-ups. 10번 푸쉬업을 하는 것부터 마라톤에 이르기까지 당신이 하고 싶은 육체적 도전이 있다면 시도하라.   

14.Quit the job you hate. 혐오하는 직업(일)을 그만두라.

15.Make something from scratch. It feels amazing to create something beautiful by yourself. 무언가 처음부터  혼자 만들어보라.  마음을 끄는 무언가를 혼자서 만들어보는 것은 기분좋은 일이다.

16.Learn a foreign language. It will make traveling easier, and it will expand your world perspective. 외국어를 하나 배우라. 여행이 더 재미있어지고, 세계를 보는 시야가 넓어질 것이다.

17.Find a phrase or quote that moves you and make it your personal mantra. Say it to yourself every day whenever you feel stressed or nervous. 당신 마음을 움직이는 좋은 글귀를 하나 찾아서 기도문으로 삼으라. 마음이 힘들거나 스트레스 상황일 때 그 기도문을  읽으라.

18.Watch the sunset. It may be a cliché, but it really is beautiful and awe-inspiring. 해가 지는 것을 바라보라. 진부해보일 수도 있지만 실로 아름답고 영감어린 일이다.  

19.Conquer a fear that you have struggled with for a long time. Fear only holds you back! 오랫동안 싸워온 두려움에서 벗어나라. 두려움은 백해무익하다. 행동하지 못하게 우리를 묶어둘 뿐이다.

20.Treat yourself to something you really want, like a pair of expensive shoes. It is okay once in a while – you deserve to own something that makes you feel happy!

비싼 구두를 사거나 유명한 공연을 보거나 빈티지 물건을 사는 게 당신을 행복하게 한다면 가끔은 그런 사치를 부려라.

21.Send your parents flowers and tell them that you love them. 부모님에게 꽃다발을 보내고 사랑한다고 말해라.

22.Write a letter to your partner or child to tell them how much you love and care for them. Everyone deserves to feel loved sometimes, and they will keep the letter for years to come. 배우자나 아이에게  편지를 써서 얼마나 사랑하고 관심을 가지고 있는지 전하라. 그들은 필시 그 편지를 오래오래 간직할 것이다. 모든 사람은 자신이 사랑 받고 있다는 걸 느낄 필요가 있다.   

23.Make the effort to like something you currently dislike, like a music genre or mushrooms – you could find out that you actually love it! 음악의 특정 장르나 버섯, 혹은 다른 어떤 것이라도 현재 자신이 싫어하는 것이 있다면 그것을 좋아하려고 노력해보라. 그것을 정말 좋아하는 자신과 만날 수 있다.

24.Grow a plant from a seed. 식물을 씨앗부터 심어서 길러보라.

25.Visit all of your country’s historical landmarks. It will help you to learn more about your country, and you will be inspired by the beautiful things you see. 국내의 역사적인 장소를 여행해보라. 본인의 나라에 대해 더 배우게 될 뿐 아니라 당신이 보는 아름다운 것들이 주는 감흥에 빠지게 될 것이다.

26.Apply for your dream job. You never know what will happen! 꿈꾸던 직업에 도전해보라. 무슨 일이 일어날지 누가 아는가.

27.Be a mentor for someone you know. It could be a work college, a friend or someone in your family – there are people everywhere who are looking for help and advice. 당신이 아는 누군가를 위해 멘토가 되어보라. 그 누군가는 친구일 수도, 직장 동료일 수도, 가족일 수도 있다. 어디에든 당신의 도움과 조언이  필요한 사람들이 있다는 걸 잊지말라.

28.Go without technology for a week. You will enjoy a very peaceful and tranquil week. 가능한 한 기계(미디어,스마트폰 등)없이 일주일을 보내보라. 평화롭고 한적한 시간을 보내게 될 것이다.

29.Do something that you may regret later. Sometimes the best things happen when we decide to take a risk. 나중에 후회할 것이라고 생각되는 일 하나를 시도하라. 위험을 무릅쓸 때  가장 좋은 일이 일어나기도 한다.

30.Spend a night camping under the stars. 하룻 밤을 별을 보며 캠핑으로 보내보라. 

31.Start your own business. 본인의 사업을 시작하라.

32.Live somewhere that is totally different to your home town. This will broaden your horizons and help you to understand alternative perspectives. 지금 사는 곳과는 완전히 다른 곳에서 살아보라. 삶의 지평이 확실히 넓어지고, 다른 관점을 이해하는 능력도 커질 것이다. 

33.Quit a bad habit, e.g. eating too much at a time. 한번에 너무 많이 먹는다거나, 너무 늦게 잔다거나 하는, 나쁜 습관 하나를 확실히 끊어라.

34.Email your hero to let them know how much they mean to you. Even if they never read it, you will feel better for writing it. 당신의 영웅이 있다면 그에게 편지를 써서 그가 당신에게 얼마나 큰 의미인지를 말하라. 그가 당신의 편지를 결코 보지 못한다해도 당신은 그런 편지를 쓰는 것만으로도 기분이 좋아질 것이다.

35.Make a fool of yourself without feeling embarrassed. 당혹스런 기분이 들지 않는 선에서 자신을 가끔 바로로 만들어 보라.

36.Go for a picnic on your own. You’ll learn to enjoy yourself. 혼자 피크닉을 가라. 혼자 즐기는 법을 익히게 될 것이다. 

37.Read jokes and laugh until your ribs hurt. 웃기는 유머를 읽고 옆구리가 땡기도록 웃어보라.

38.Print out your favorite photos and put them in frames around your home. 좋아하는 사진을 인쇄해서 액자에 넣고 잘 보이는 곳에 두라.

39.Learn something you’ve never imagined before. 전에 한 번도 상상해본 적이 없는 것을 배우라. 

40.Forgive yourself, for what you’ve regretted doing. 후회되는 일을 한 적이 있다면 자신을 용서하라.

 

[출처] 오십이 되기 전에 해야할 40가지 일 (아티스트 웨이 '모닝페이지') |작성자 로이스