맑은 마음, 밝은 지혜, 스스로 행복

어떤 조건, 어떤 상황에서도 행복할 수 있기 위해, 하루하루 저축하듯 수행의 시간을 쌓아감이 참으로 감사하고 좋습니다. 모든 것에 감사하며, 모든 존재가 행복하길 기원합니다.

'현재의 나', '있는 그대로의 나'를 인정하고, 받아들이는 것이 자존감입니다. 부족하다 여기는 나를 이상형으로 만드는 것이 아니라, 환상의 나를 버리는 것임을 압니다. '나는 ~ 여야 한다' 는 생각을 버립니다. '지금 여기'에서 출발함을 인식합니다.

외로운 미국 생활이지만 연말이라고 이런 저런 모임이 있다는 것도 내가 잘 살고 있다는 뜻이라 여겨져 감사했고, 무엇보다 가족처럼 편안해진 도반님들과 함께 진리의 가르침 듣고, 맛있게 먹고, 왁자지껄 떠들며 신나게 놀 수 있었던 그 순간들이 행복인 것을 알기에 정말 감사..

무슨 일이건 그 과정에 최선을 다하고, 거기에서 즐거움을 누리며 살 뿐 , 결과에 연연하지 않는 마음이 삶의 고를 없애는 길임을, 내 아이들도 깨우치기를 발원하며 절했습니다. 나부터 그런 삶을 살아 자식들에게 좋은 까르마의 기운을 남겨주고 싶은 마음입니다. 여러 방편으로..

바람이 불어도,비가오고, 연말이 다가와도 , 외부경계와 상관없이 고요하고 청정한 마음 유지하며 깨어있는 연습을 합니다. 있는 그대로의 나를 이해하고 인정해주는 남편에게 감사하며, 모든 존재가 편안하길 발원합니다.

몽환적이고 아름다운 이 노래... 비도 내리고, 공기도 한결 차가워진 오늘... 커피를 마시며, 책을 읽으며 혼자 집에 있던 시간을 더욱 따뜻하게 해 준 곡이다... 옛날엔 내 이름도 흔하지 않았는데... 이런 느낌으로 나를 기억하는 사람이 있다면...후후.. 내 소망하는 바가 있다면, 나를 기..

상을 지어놓고 그대로 하지 못하면 자책하던 습을 내려놓는 연습을 합니다. 욕심이었기에 괴로움이었다는 것도 이제는 잘 알겠습니다. 나 자신에게 너그러워지니, 가까운 남편에게도 너그러워짐을 잘 알겠습니다. 어리석음을 벗어나 청정한 마음, 밝은 지혜로 나날이 행복하게 ..

까르마가 주인이 되어 괴로움에 휩쓸려 사는 것이 아니라, 깨어 실상을 알며, 내가 주인이 되는 삶으로 변화되어 감이 참으로 감사합니다. 문제가 생길때 깨어 지혜롭게 대처하고 극복해야함에 몰두했듯이, 평온할때에는 안일함에 빠져들어 깨어있기가 더 힘듦을 알게 되어, 방일..

모든 것이 나로부터 나아가 나에게로 돌아옴을 알아, 먼저 나를 돌아보는 태도를 갖고, 수행하며 살아감이 감사합니다.