맑은 마음, 밝은 지혜, 스스로 행복

살아온 삶, 그 어느하루라도 .. 가만히 생각해 보면 살아온 삶의 단 하루 아무리 아픈 날이었다해도 지우고 싶은 날은 없습니다. 그 아픔있었기에 지금 아파하는 사람을 헤아릴 수 있기 때문이며 그 아픔 있었기에 아픔을 호소하는 사람에게 희망을 이야기 할 수 있기 때문입니다. 가만히 생각해보면 ..

사랑이 영원하다고 생각하지 말라. 사랑은 장미만큼이나 연약하고 아주 작은 것에도 부서질 수 있다. 아침에 피었다가 저녁이면 지고 마는 그런 것이다. 고결한 것일수록 연약하고, 상처받기 쉽다. 돌멩이는 변함없이 그대로이지만, 장미는 스러진다. 돌멩이를 장미에 던지면 돌멩이는 상처하나 없지..

삶 삶 1 산다는 일은 음악을 듣는 것과도 같아야 합니다. 작은 생의 아픔속에도 아름다움은 살아 있습니다. 삶이란 그 무언가를 기다림속에서 오는 음악같은 행복 삶의 자세는 실내악을 듣는 관객이어야 하는 것입니다. 삶 2 시간을 낭비하는 삶은 위험한 생존법입니다. 시간속에는 삶의 지혜가 무진장..

뼛속까지 내려가서 써라 이승하 '첫 생각'을 놓치지 말라 * 손을 계속 움직이라. 방금 쓴 글을 읽기 위해 손을 멈추지 말라. 그렇게 되면 지금 쓰는 글을 조절하려고 머뭇거리게 된다. * 편집하려 들지 말라. 설사 쓸 의도가 없는 글을 쓰고 있더라도 그대로 밀고 나가라. * 철자법이나 구두점 등 문법에 ..

아.. 결국 이것이었구나.. 신에 대한, 우주에 대한 전적인 신뢰... 흐르는 곡은 현정수 신부님의 <하느님 당신은 나의 모든 것>입니다.

어제 메멘토 모리님의 블로그에서 비극에서 마법으로 게시판을 읽다가, 우연히 검색 중 발견한 명상에 관한 글을 내 블로그에 올려 놓았다. 아침에 일어나 메.모님께서 좋은 글이라는 리플을 보고, 안심이 된다. 명상의 태도에 대해서 알고팠기 때문이다. 매순간 나를 지켜 볼 수 있게 되기를.. 매순간 ..

명상에는 몇 가지 본질적인 요소가 들어있다. 어떤 방편을 택하든지 간에 그 본질적인 요소는 필수적이다. 첫째는 릴랙스된 상태이다. 마음과 싸우지도 않고 마음을 다스리지도 않으며 집중도 없는 상태가 그것이다. 두번째는 릴랙스된 각성의 상태에서 주시하는 것이다. 마음 속에 어떤 일이 일어나..

[삶의창] 중년, 안부를 묻는 세 가지 법 / 박범신 수십 년 만에 만난 늙수그레한 동창생 친구가 묻는다. “어디 사냐.” “응, 세검정.” “개인주택이냐, 아파트냐.” “주택이야.” “몇 평인데?” “응, 뭐 #평 ….” “거기 요즘 평당 천만원쯤 가냐?” “아마도.” 말은 그쯤에서 끊어진다. 오랜만에 ..

♡그대 인생의 주인은 자신입니다♡ 시간이 지나면 부패되는 음식이 있고 시간이 지나면 발효되는 음식이 있다. 인간도 마찬가지다. 시간이 지나면 부패되는 인간이 있고 시간이 지나면 발효되는 인간이 있다. 한국 사람들은 부패된 상태를 썩었다고 말하고 발효된 상태를 익었다고 말한다. 신중하라..

[COVER STORY | 웰빙하다 웰다잉하기 01] 죽음의 순간 삶은 완성된다 ‘해피엔딩’을 위해 기억해야 할 것 이정옥 시인·‘반만 버려도 행복하다’ 저자 ‘우리는 어디서 와서 어디로 가는가?’ 이 물음은 영원한 화두다. 이를 시작으로 철학과 종교가 태어났지만 명쾌한 답은 어느 종교학자, 철학자도 찾..