맑은 마음, 밝은 지혜, 스스로 행복

행복하고 편안한데도 가끔씩 허한 느낌을 갖는 나에게 좋은 법문이 되었기에 올려 놓는다. 보시, 봉사, 취미 생활등을 하면서 살아가는데도왠지 허한 기분이 들곤했는데..... '아직 습의 중독성이 남아 있어서 그런 것이구나...' ​저는 40대 초반의 직장 여성입니다. 어릴 때부터 항상 도달해야 하는 목표가 있었어요. 커서는 대학원에 가는 것이 목표였고, 직장에서는 자격증 시험을 목표로 공부했고, 회사생활을 하면서 이만하면 나름 괜찮다고 생각했습니다. 그런데 30대 중반이 되면서부터 '내가 뭘 위해 정신없이 이렇게 달려왔나' 하는 생각이 들어서 3년 전 다니던 회사를 그만 두고 2년 동안 일본에서 하고 싶은 일 하며 놀면서 스트레스 없이 지내다가 지금은 미국으로 돌아와 월급은 적지만 스트레스 없는 직업을 선..

인생 살이의 원리 모든 것은 나로부터 나아가 나에게 돌아옵니다. 내 행동의 결과로 나에게 돌아오는 것은 깊은 산 속, 깊은 바다 속에 숨더라도 피할 수가 없습니다. 내가 행한 베풂 역시 내가 원할 때 내가 원하는 모습은 아니더라도, 반드시 돌아옵니다. 이 원리를 알고 인생을 살면 인..

노을이 질때 이해인 꽃이 질 때 노을이 질 때 사람의 목숨이 질 때 우리는 깊은 슬픔 중에도 삶을 이해하고 받아들이는 지혜를 배우고 이웃을 용서하는 겸손을 배우네 노래 부를 수 없고 웃을 수 없는 침묵 속에서 처음으로 진지하게 기도를 배우고 자신의 모습을 깊이 들여다보는 진실을..

남편에게 숙여주고 이해해주는 마음으로 살아간다.

아름다운 삶을 위한 기도문 날마다 하루 분량의 즐거움을 주시고 일생의 꿈은 그 과정에 기쁨을 주셔서 떠나야 할 곳에서는 빨리 떠나게 하시고 머물러야 할 자리에는 영원히 아름답게 머물게 하소서 누구 앞에서나 똑같이 겸손하게 하시고 어디서나 머리를 낮춤으로써 내 얼굴이 드러..

아름다운 입술을 갖고 싶으면, 친절한 말을 하라. 사랑스런 눈을 갖고 싶으면, 사람들에게서 좋은 점을 보아라. 날씬한 몸매를 갖고 싶으면,너의 음식을 배고픈 사람과 나누어라. 아름다운 머리카락을 갖고 싶으면, 하루에 한 번 어린이가 손가락으로 너의 머리를 쓰다듬게 하라. 아름다..

참는 것을 넘어서서 앉아서 눈을 감고 있어도 졸리지가 않고 혼미하지도 않게 있을 수 있다는 것은 몸에 누적된 피로가 그만큼 풀린 것을 의미합니다. 여러분들의 체내 속에 깊숙이 자리잡고 있던 피로가 빠져나갔기 때문에 눈 감고 가만히 앉아 있어도 혼미해지지 않을 수 있게 된 것입..

정말로 좋은 것은 무섭기도 하다. 왜냐하면 그것은 그대에게 통찰력을 주어 어떤 식으로든 그대를 변화시키기 때문이다. 그것은 그대를 아슬아슬한 낭떠러지로 데려간다. 만일 그대가 뒤로 물러나면 그대는 두 번 다시 겁쟁이인 자신을 용서하지 않을 것이다. 하지만 만일 그대가 앞으로..

1. 내가 아는 모든 생명을 깊이 공경하고 존중하는 마음으로 절합니다 2. 스스로를 낮추어 자신에게 있는 나쁜 성품을 다스리며 절합니다. 3, 내 이익을 앞세우는 이기심을 내려놓으며 절합니다. 4. 나와 남이 차별 없이 소중하고 평등하다는 마음으로 절합니다. 5. 끊임없이 일어나는 욕심내는 마음을 절제하는 마음으로 절합니다. 6. 화내고 성내는 마음을 있는 대로 바라보며 인내하는 마음으로 절합니다. 7. 몸과 마음으로 정성을 다하여 스스로를 돌아보는 마음으로 절합니다. 8. 참된 자신을 찾고 내면의 성장을 위한 수행의 마음으로 절합니다. 9. 어리석은 마음을 거두고 지혜로운 마음이 생기길 바라며 절합니다. 10. 험난한 인생길 잘 참고 견뎌온 스스로를 칭찬하며 절합니다. 11. 나쁜 일은 멀리하고 착한 ..

참는 것, 노력하는 것, 결심하는 것은 수행하는 것이 아니다. 왜 내가 화가 나는지를 깊이 관찰,살펴보는 것이 필요.. 상대방이 나쁘다, 상대방의 행동이 잘못되어 있다가 전제되어 있는 것이 잘못되어 있다. 그는 그렇게 생겼고 그렇게 말하고 행동할 뿐이다. 그 사람 편에서는 문제가 없..